Beratung und Jugendliche – passt das zusammen?

Ja! Denn unsere Beratungsstelle ist nicht nur für Eltern da, sondern auch für Jugendliche und junge Erwachsenen.

Jugendliche können sich selbständig bei uns anmelden – ohne Erlaubnis oder Begleitung der Eltern – oder zusammen mit einer anderen wichtigen Vertrauensperson.

Du kannst auch gerne online beraten lassen.

Wir unterstützen Dich zum Beispiel, wenn...

es in der Schule nicht klappt, bei Stress mit Lehrern, Mitschülern oder schlechten Noten.
es in deiner Familie schwierig ist, ständig genörgelt und gestritten wird und man es keinem recht machen kann.
es Frust mit Freunden und Freundinnen gibt, du dir allein vorkommst oder nur noch gestänkert wird.
du mit dir selber unzufrieden bist oder dir dein Leben ganz anders vorgestellt hast.

Unter uns...

Wir unterliegen der Schweigepflicht! Wenn Du es nicht willst, erfährt deshalb niemand etwas von unseren Gesprächen.
Die Beratung ist für Dich kostenfrei.
Du kannst Dich telefonisch, per Email oder persönlich bei uns melden. Unsere Anschrift, Telefonnummer und Öffnungszeiten findest Du im Menüpunkt "Kontakt".

Offene Kinder- und Jugendsprechstunde

Manchmal ist einfach alles zu viel – Stress in der Schule, Ärger mit Freundinnen und Freunden, Probleme in der Familie oder irgendwas anderes, das Dich beschäftigt.

Komm einfach vorbei, ohne Anmeldung, ohne Verpflichtung.

Du kannst einer neutralen Person erzählen, was gerade los ist.

Gemeinsam schauen wir, was Dir helfen könnte und was für Dich gerade sinnvoll ist.

Die Beratung ist kostenlos und vertraulich. Du kannst auch gerne eine Freundin oder einen Freund mitbringen.

Wenn Du kommst, klingle bei uns und sag Bescheid, dass Du zur offenen Sprechstunde kommst. Es kann sein, dass du ein bisschen warten musst - mach es Dir dann im Wartezimmer gemütlich, bis es losgeht.

Wann?
Ab 04.11.2026 jeden Mittwoch zwischen 14.30 Uhr und 16.30 Uhr (außer am 16.12.26 und am 30.12.26).

Wo?
In unseren Räumen der Beratungsstelle in der Regensburger Straße 68 in Amberg
Außerdem bieten wir die Sprechstunde auch als Videochat an. Hierzu müsstest Du Dich aber zwischen 13.00 Uhr und 14.15 Uhr unter Tel. Nr. 09621/9177330 anmelden, damit wir Dir einen Link schicken können.

Wie sieht die Beratung für Jugendliche dann aus?

"Wir nehmen uns Zeit für Dich!"

Bei uns gibt es keine Couch und Du bist auch nicht verrückt oder krank, wenn Du mit Deinen Sorgen zu uns kommst. Im Gegenteil, es ist mutig von Dir und Du tust damit bereits einen ersten Schritt zur Lösung. Du zeigst, dass Du ernsthaft daran interessiert bist, die Schwierigkeiten selbst zu meistern.

In einem ersten Gespräch werden ein Berater oder eine Beraterin mit Dir klären, was Dir Kummer macht. Wie kam es dazu? Wer oder was hat dazu beigetragen? Was hast Du vielleicht selbst schon unternommen? Gemeinsam suchen wir dann nach neuen Wegen.
Wir können schwierige Situationen durchsprechen und neue Handlungsstrategien erarbeiten. Oft hilft es, wenn sich alle Beteiligten, z. B. Eltern und LehrerInnen zusammensetzen (Dein Einverständnis natürlich vorausgesetzt!), um dem Problem auf den Grund zu gehen.

Gruppenangebote für Jugendliche

Gemeinsam geht vieles leichter. Manchmal bieten wir an unserer Beratungsstelle zu einzelnen Themenschwerpunkten Gruppen an. Zu erleben, dass andere in Deinem Alter gleiche Probleme haben oder Ähnliches durchmachen, hilft enorm weiter.

In einem geschützten Rahmen, begleitet von Fachleuten, hast Du die Möglichkeit, Dich mit anderen auszutauschen und neue Erfahrungen zu machen. Gleichaltrige, die eine ähnliche persönliche oder familiäre Ausgangslage haben, können sich oft sehr gut gegenseitig unterstützen.